ดูแลตัวเอง เราทุกคนมีความรักและพร้อมจะมอบให้คนอื่นเสมอ ในครอบครัวคุณพ่อคุณแม่ก็มักจะมอบความรักให้กับเรา และเราเมื่อเจอคนที่เราชอบเราก็อยากที่จะมอบความรักให้กับเขาเช่นเดียวกันเราคอยเอาใจใส่ ดูแลคอยปลอบเวลาที่เขาเหนื่อยล้า เช่นเดียวกับตอนที่เราเหนื่อยพ่อแม่ก็จะคอยดูแลเป็นห่วงเราเช่นเดียวกัน อย่ามัวดูแลคนอื่นจนลืม ดูแลตัวเอง กันนะบ้างนะ คนเราทุกคนเกิดมาเพื่อดูแลกันและกัน เราเลยมักจะดูแลคนอื่นดีเสมอเพื่อไม่ให้คนเหล่านั้นต้องออกจากชีวิตเราไปเราก็เลยใส่ใจและดูแลเขาอย่างเต็มที่ในเวลาที่มีเขาอยู่ แต่สิ่งหนึ่งที่ทุกคนลืมไปนั่นก็คือเราเอาเวลาไปดูแลคนอื่นจนไม่มีเวลาหันมาดูแลตัวเอง ใช่ไหมเรา ทุกครั้งที่ถึงวันเกิดของคนอื่นเราก็มักจะอวยพรให้คนอื่นมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงมีเงินเยอะ ๆ แต่วันเดียวที่เราบอกกับตัวเองเช่นนั้นนั่นก็คือวันเกิดตัวเอง ทั้งที่เราอยู่กับตัวเราเองทุกวันแต่เรากลับไม่เคยพูดสิ่งดี ๆ ให้ตัวเราเองได้ยินเลย เราไม่เคยพูดว่า...
